Soslu Izgara Balık

 

Hem içinde bulunduğum yaş döneminin hem de sevgili bloğumun sayesinde, benim kilolar kontrol edilebilir olmaktan çıktı bir süredir. O bakımdan bir süreliğine sizlerle çook sağlıklı tarifler paylaşacağım :)

Izgara balık ile başlıyoruz. Ben burada “red snapper“ denilen bizim barbunun biraz " obez hallicesi" bir balık kullandım ama ızgaraya uygun herhangi bir balık olabilir.

Temizlemiş, yıkanmış ve kağıt havlu ile kurulanmış balığımızın her tarafını tuzlayıp biraz da karabiber serpiyoruz. Üzerlerini keskin bir bıçakla verevine kesiyoruz. Her tarafına biraz zeytinyağı sürerek, boşluğa limon dilimlerini koyuyoruz.

Küçük bir kapta sos malzemelerini hazırlıyoruz. Bu sosun birazını balığın içine ve üzerine yaptığımız kesiklere biraz sürüyoruz, kalanını da küçük bir tabağa alıp yerken üzerine sürmek için tabağımızın kenarına koyuyoruz.

Ben ızgara tavası kullandım ama mangal ya da yüksek ısılı fırında  da ızgara edebileceğimiz balığımızı, yeşillikler ve limon dilimleri ile tamamlanmış olan tabağımıza alıp afiyetle yiyoruz.

Sevgiler,

Balık için:

• 4 adet red snapper ya da ızgaraya uygun herhangi bir balık
• Zeytinyağı
• 1 limon (ince dilimlenmiş)
• Deniz tuzu
• Karabiber

Sos için:

• 2 diş sarımsak (ince kıyılmış)
• 2 yemek kaşığı maydanoz ( ince kıyılmış )
• Limon kabuğu rendesi
• 1 limonun suyu
• 3 yemek kaşığı zeytinyağı
• Pul biber
• Deniz tuzu
• Karabiber
• Kapari (capers)

Közlenmiş Biber ve Domatesli Patlıcan Salatası

Uzunca bir aradan sonra herkese merhaba! 

Tarifler birikti ama oturup ta düzenlemeye ve yayınlamaya bir süredir fırsatım olamadı. Artık önümüz kış, yani; ’soğuk ile arası hiç olmayan benim’ evde oturma aylarım :(  Bu da demektir ki bloğa daha fazla ilgi...
Bugün, sıkça yaptığım közlenmiş biber ve domatesli patlıcan salatasının tarifini paylaşacağım sizlerle. Sarımsaklı yoğurtlu olanını aslında ben daha çok seviyorum ama bu versiyonu da güzel oluyor.  

Patlıcanları ben kendi yöntemim ile fırında közlüyorum. Denemenizi tavsiye ederim çünkü bu yöntem hem çok kolay hem de çok temiz. Kabukları soymak için uğraşmıyorsunuz ve patlıcanların içinde kesinlikle közlenmiş kabuk parçaları olmuyor. Közlenmiş iç kabuklarından bir kaşık yardımı ile çok kolay sıyrılıyor. Altta fotoğraf ve açıklamalarla anlatmaya çalıştım, yine de sormak istediğiniz birşey olursa severek yanıtlarım.

Sevgiler,

Asuman

Malzemeler: (2-4 kisilik)

• 2 büyük boy patlıcan
• 1 büyük boy domates (ortadan kesilip, çekirdekleri çıkarılmış)
• 2 kırmızı biber, 2 yeşil biber
• 2-3 diş sarımsak
• 1 limonun suyu (yarısı patlıcanlar süzülürken kararmamaları icin üzerine dökülecek diğer yarısı da sarımsak ve zeytinyaği ile karıştırılacak).
• 3 çorba kaşığı kadar zeytinyağı
• Deniz tuzu
• Maydanoz
• Zeytin

Hazırlanışı:

• Patlıcanları ve domatesi ortadan ikiye kesip, kesik yerleri alta gelecek şekilde, folyoyla kaplanmış bir tepsiye yerleştirin. Biberleri bütün olarak koyun.
• Fırınınızın üst rafında, ısı üstten gelecek şekilde (grill) 25-30 dakika kadar közleyin. (bu süre patlıcanlar için geçerli, biberler ve domates daha çabuk közleneceğinden ara sıra bakmak ve biberleri çevirmek,  önceden almak gerekiyor).
• Közlenmiş patlıcanların etli kısmını bir kaşık yardımıyla süzgüye boşaltın ve üzerine kararmaması icin hemen, önceden hazırladığınız 1/2 limonun suyunu gezdirin. Patlıcanların suyu tamamen süzülene kadar süzgüde bekletin.
• Biberlerin ve domatesin kabuklarını soyarak biraz irice olacak şekilde doğrayın.
• Bir kasenin içinde  tuz ile dövülmüs sarımsağı,  zeytinyağını  ve 1/2 limonun suyunu karıştırdıktan sonra,  patlıcan ve kırmızı biberin  üzerine döküp tüm malzemeyi tekrar karıştırın..
• Servis tabağına alarak,  üzerini maydanozla ve zeytinle süsledikten sonra servis yapabilirsiniz. 

Afiyet olsun.